L’organitzaci\u00f3 com a h\u00e0bit de vida saludable<\/h2>\n
Sabem que \u00e9s temptador passar-se les hores al sof\u00e0, enganxats a Netflix o al m\u00f2bil. No ho feu! Una de les pitjors coses que es poden fer quan s’ha de romandre tancat diversos dies \u00e9s dedicar-los a realitzar tasques insubstancials<\/strong> que, d’allargar-, nom\u00e9s aportaran sensaci\u00f3 de p\u00e8rdua de temps. \u00d2bviament, una estoneta de tele, m\u00f2bil o videojocs est\u00e0 b\u00e9, per\u00f2 que no sigui la vostra \u00fanica activitat. Per Marie Kondo, la famosa guru de l’ordre, posar ordre a casa teva ajuda a posar ordre en la teva vida. Nosaltres serem una mica m\u00e9s atrevits i afegirem que: ordenar la teva casa far\u00e0 que la quarantena sigui molt menys tediosa i t’assegurar\u00e0 la comoditat que tant necessites en aquests moments.<\/strong> Necessites proves? Segueix aquests consells:<\/p>\n Ara que passar\u00e0s m\u00e9s temps a casa i hi realitzar\u00e0s diferents tasques, \u00e9s un bon moment per definir llocs en qu\u00e8 fer cada cosa<\/strong>. Aix\u00f2 t\u00e9 dos objectius: tenir a m\u00e0 tot el que necessitis en cada moment i generar rutines <\/strong>(un dels h\u00e0bits saludables m\u00e9s importants en situacions com les que estem vivint). Quins espais pots crear?<\/p>\n Una manera f\u00e0cil de crear diferents espais i, alhora, de trencar amb la monotonia \u00e9s canviar els mobles de lloc. Tens molt vist aquest quadre que penja sobre el sof\u00e0 i des de la teva butaca preferida sempre veus el mateix tros de carrer per la finestra, no? Canvia la distribuci\u00f3 dels mobles i, a cost zero, haur\u00e0s introdu\u00eft un canvi que ajudar\u00e0 a evitar la sensaci\u00f3 d’estancament.<\/strong> A m\u00e9s, qui sap, pot ser que trobis la distribuci\u00f3 definitiva que estaves buscant per a aquesta habitaci\u00f3 que mai et va acabar de conv\u00e8ncer. Necessites alguns consells?<\/p>\n A no ser que siguis com Marie Kondo o siguis mega fan d’aquesta autora japonesa, el m\u00e9s probable \u00e9s que en els teus armaris i calaixos regni cert aire de desordre. Si estar tancat a casa durant setmanes no et sembla l’oportunitat perfecta per ordenar-los, potser no ho fas mai. Marir recomana ordenar per categories, mai per habitacions o calaixos<\/strong>, seguint aquest ordre:<\/p>\n La idea \u00e9s ordenar cada categoria de principi a fi<\/strong> abans de passar a la seg\u00fcent.<\/p>\n El m\u00e8tode Marie Kondo<\/strong> consisteix a superar el problema que tenim molts a l’hora de tirar coses. Segons ella, nom\u00e9s s’han de conservar els objectes que ens facin feli\u00e7os<\/strong>. Si hi ha alguna cosa que no has utilitzat en molt de temps, no t\u00e9 un vincle emocional i no saps, en veure-ho, que necessites conservar-lo, el millor \u00e9s desfer-te d’ella. Per\u00f2, recorda, la senyora Kondo sempre recomana donar les gr\u00e0cies a l’objecte i acomiadar-te d’ell abans de llen\u00e7ar-lo.<\/p>\n Fins que no hagis fet el sed\u00e0s, no busquis el lloc per col\u00b7locar el que conservar\u00e0s<\/strong>. El m\u00e8tode Kondo s’ha fet fam\u00f3s per l’\u00fas que fa de les caixes (aposta perqu\u00e8 els objectes siguin sempre visibles) i per la peculiar manera que proposa a l’hora de plegar la roba: en rectangles, col\u00b7locats de manera vertical i no apilats. YouTube est\u00e0 ple de v\u00eddeos demostratius d’aquesta t\u00e8cnica. T’animes a provar-la?<\/p>\nMillora casa teva amb aquestes activitats<\/h2>\n
Defineix espais<\/h3>\n
\n
Canvia els mobles de lloc<\/h3>\n
\n
Ordre a casa<\/h3>\n
\n
Tasques pendents<\/h3>\n
![\"Alquiler](\"https:\/\/www.finquesmarba.com\/wp-content\/uploads\/2019\/11\/MAR-alquiler-humano-2.jpg\")
<\/h2>\n